#БЕЗВОДЫ
Кристина Каприелова
ПСИХОЛОГ
Индивидуальное и семейное консультирование
+7-910-781-69-82
Вы точно справитесь с любой накрывающей волной жизненных обстоятельств, но я помогу не нахлебаться воды
Автор проекта #БЕЗВОДЫ
Дети и подростки
- Ребёнок в кризисе
- Истерики
- Страхи/тревоги
- Демонстрация агрессивного поведения/непослушания
- Подготовка к детскому саду/школе
- Адаптация в детском саду/школе
- Буллинг
- Отношения с сиблингами(братья/сестры)
- Половое воспитание
- Высокочувствительные дети
- Дети разведенных родителей
- Самоповреждающее поведение ребенка/подростка, попытки суицида
- Дети в семьях, подвергшихся абьюзу и/или алкоголизации
С какими проблемами можно обратиться ко мне?
Дети и родители
Взрослые
- Вы хотите определиться с жизненным выбором
- Вы имеете навязчивые страхи/фобии/панические атаки
- Вы имеете проблемы с партнером/в супружеских отношениях
- Вы испытываете/испытали абьюз/насильственное поведение со стороны близких/партнера
- Вы испытываете трудности в общении с родственниками партнера
- Чрезмерная ревность со стороны партнера/с Вашей стороны
- Созависимые и контрзависимые отношения
- Развод/расставание и постразводный период
- В Ваших отношениях случилась измена (Вы изменили, Вам изменили, Вы-третья сторона)
Семейное консультирование
- Ваша семья на грани развода
- Вы находитесь в бракоразводном периоде
- Ваша семья переживает нелучшие времена/кризис
- Вы находитесь в дисбалансе отношений с партнером (эмоциональная зависимость)
- В Вашей семье случилась измена (Вы изменили, Вам изменили, Вы-третья сторона)
- Вы испытываете трудности в общении с отцом/матерью/родственниками ребенка от предыдущего брака
- Вы испытываете трудности в общении с некровным ребенком
- В Вашей семье присутствует эмоциональный и/или физический абьюз
- В Вашей семье присутствует чрезмерная ревность
- Ваша семья переживает развод
- Вы не знаете как вести себя, когда у ребенка кризис/переходный возраст
- Ваш ребенок Вас раздражает
- У Вас с партнером расходятся взгляды на воспитание
- Ребенок/Вы испытываете трудности в воспитании, агрессивное поведение в семье-крики, рукоприкладство
- Вы с партнером в разводе и воспитываете некровного ребёнка
- Вы с партнером в разводе и не можете договориться о времяпровождении с общим ребенком
- Ребенок испытывает трудности в бракоразводный период родителей
Консультации и услуги
Стоимость (приём онлайн)
Индивидуальная консультация (90 мин.) - 4 000Р
Семейная консультация (90 мин.) - 6 500Р
Родитель + ребёнок (90 мин.) - 4 000Р
Психологическая консультация - это краткосрочная помощь, направленная на сопровождение человека в трудной жизненной ситуации.
Индивидуальная консультация
(В определенных ситуациях от клиента может потребоваться самостоятельное выполнение практик для достижения наилучшего и долговременного желаемого результата)
Стоимость 90 мин - 4 000 ₽
Пакет из 5 встреч по 90 мин - 20 000 ₽
Пакет из 5 встреч по 90 мин - 20 000 ₽
Количество встреч определяется индивидуально и варьируется от 5 до 12.
В работе психолог использует только методики и протоколы, имеющие под собой научный фундамент и доказавшие свою эффективность.
Если вас беспокоят семейные проблемы:
- непонимание
- конфликты
- измены
- угроза развода
Семейная консультация/консультация пар
Стоимость 90 мин - 6 500 ₽
Пакет из 7 встреч по 90 мин - 40 000 ₽
Пакет из 7 встреч по 90 мин - 40 000 ₽
Количество встреч определяется индивидуально и варьируется от 7 до 12
Я помогу посмотреть на ваши с партнером отношения под другим углом и показать новые формы общения, которые позволят вам обоим получать удовольствие от отношений. Вы научитесь экологично разрешать споры, открыто выражать свои желания, обращаться за поддержкой и проявлять благодарность. Новые способы поведения помогут вам восстановить близкие отношения.
Если ваш ребенок:
- переживает кризис 1 года/3х лет/подростковый
- часто закатывает истерики и демонстрирует непослушание/агрессию
- имеет фобии/страхи/тревоги
- не может адаптироваться к детскому саду/школе
- подвергался буллингу/домашнему насилию
- не может пережить развод родителей
- демонстрирует самоповреждающее поведение/склонность к суициду
- не может достичь взаимопонимания с некровным родителем
Консультация родителя по вопросам поведения ребёнка
Стоимость 90 мин - 4 000 ₽
Встречи проходят в формате консультаций взрослого, и их количество определяется индивидуально (варьируется от 1 до 5)
Я помогу родителям справиться с поведением ребенка, вызывающим тревогу. В работе психолог использует рекомендации и протоколы, имеющие под собой только научный фундамент и доказательную базу.
Московский институт психоанализа
семейный психолог-консультант
Опыт
Психология супружеских отношений
Парадоксы любви: как преодолеть кризис в отношениях
Психотерапия травмы и потери
Психологическая помощь клиентам с нарушениями в сексуальной сфере
Основы работы с сексуальной проблематикой в гештальт-подходе
Высшая школа "Среда Обучения"
Теория и практика семейного консультирования
Теория и практика семейного консультирования
Закончила специализации на базе МИП
Что вы получите
Диагностику причины проблемы: новое представление о том, с чем связана проблема, с которой клиент обратился
Рекомендации: о том, как действовать, чтобы достигнуть необходимых изменений.
Варианты решений: с информацией о других, возможных направлениях с вашей проблемой.
Экспертность: научно доказанные и эффективные инструменты психолога для работы с запросом клиента.
Представление о самом себе: зачастую многие из чувств недоступны человеку, он скрывается от самого себя.
Спокойствие: боль и тревога клиента разрешимы, он не один.
Рекомендации: о том, как действовать, чтобы достигнуть необходимых изменений.
Варианты решений: с информацией о других, возможных направлениях с вашей проблемой.
Экспертность: научно доказанные и эффективные инструменты психолога для работы с запросом клиента.
Представление о самом себе: зачастую многие из чувств недоступны человеку, он скрывается от самого себя.
Спокойствие: боль и тревога клиента разрешимы, он не один.
Что я гарантирую
Эффективность: «этот психолог мне точно поможет»
Разумность вложенного ресурса: «я не зря заплатил деньги»
Безопасность и конфиденциальная обстановка: «тихая гавань в неспокойном море»
Полное принятие: «здесь я могу быть таким, какой я есть на самом деле/меня не осудят»
Экспертность: «этот психолог не шарлатан, ее техники основаны на научном фундаменте»
Разумность вложенного ресурса: «я не зря заплатил деньги»
Безопасность и конфиденциальная обстановка: «тихая гавань в неспокойном море»
Полное принятие: «здесь я могу быть таким, какой я есть на самом деле/меня не осудят»
Экспертность: «этот психолог не шарлатан, ее техники основаны на научном фундаменте»
Ценности, которые я транслирую
Профессиональность
Принятие
Эмпатичность
Свобода от предрассудков и осуждения
Трепетность
Семейный психолог-кто это? Для кого?
Родители, имеющие проблемы в воспитании детей
Если вас беспокоят проблемы в построении теплых и доверительных отношений со своими детьми, родители, воспитывающие детей с особенностями развития, родители, воспитывающие детей из разных браков, «уставшие» родители
Взрослые, испытывающие трудности
В определении с жизненным выбором, имеющие трудности в отношениях со второй половиной (находящиеся в любовном треугольнике, конфликтных, абьюзивных отношениях, в ситуации чрезмерной ревности, в процессе развода и постразводном периоде), имеющие страхи/фобии.
Если вас беспокоят семейные проблемы (угроза развода, измены, конфликты, непонимание, чрезмерная ревность), вы можете обратиться к семейному психологу.
Не обязательно приходить вдвоем, так как семейная психотерапия может осуществляться и с одним из супругов, ведь в ней в любом случае учитывается взаимодействие, а не только внутренние проблемы одного из супругов.
Не обязательно приходить вдвоем, так как семейная психотерапия может осуществляться и с одним из супругов, ведь в ней в любом случае учитывается взаимодействие, а не только внутренние проблемы одного из супругов.
Пары, которым трудно самостоятельно в течение долгого времени найти выход из кризисной ситуации.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
В наше время многие многие мои коллеги перешли на онлайн консультации. У этой работы есть свои преимущества:
- Не надо тратить время на дорогу и сборы
- Вы чувствует себя изначально более комфортно, находясь на своей территории, это даёт ощущение безопасности
- После консультации можно побыть наедине с самим собой, послушать себя
- Выбор психолога не ограничен рамками родного города
- Онлайн-встреча хороший вариант для людей, не имеющих возможность посетить психолога очно по причине болезни, физических ограничений
- Если вы часто ездите в командировки, путешествуете
Клиенты часто задают вопрос психологу - сколько нужно встреч на решение моей проблемы?
На этот вопрос специалист сможет ответить после 1-2 встреч, когда познакомится с вами и узнает вашу историю. Если до знакомства вам обещают решение любой проблемы в быстрые сроки, это подвох, не стоит себя доверять такому психологу.
Длительная психотерапия нужна не всем и не всегда. Для кого-то подойдет формат психологического консультирования - от 1-10 встреч. Поэтому на первой сессии психолог оценивает ваше состояние и предлагает разные форматы работы.
Для работы в сфере детско-родительских отношений:
1-2 сессии Знакомство, установление контакта. Сбор анамнеза. Получение общих алгоритмов и рекомендаций в решении проблем взаимодействия с ребёнком.
Если у вас серьезная проблема, то здесь требуется комплексный подход-работа в первую очередь происходит с родителями, параллельно психолог дает навыки взаимоотношения с ребёнком.
Хороший результат это:
воодушевление, силы, ясность, ощущение, что всё в порядке, вас понимают, ваша проблема решаема.
2-3 сессии Психологическая консультация и психологическое образование. Цель-понять, как устроена психика вашего ребёнка, сопроводить родителей в трудный кризисный момент, дать необходимые инструменты, которые приведут к гарантированному результату при условии выполнения домашних заданий.
Такой формат сопровождается постоянной онлайн поддержкой психолога, контролем выполнения рекомендаций и корректирования методик при необходимости.
5-15 сессий Полноценный формат психологического сопровождения при работе с детской агрессией, при выгорании родителя, при наличии физического и эмоционального насилия в семье, алкоголизации в семье, при работе с ребёнком с особенностями развития.
За это время можно лучше научиться работать с глубокими переживаниями родителя, с гневом родителей и ребёнка, с воспитанием эмоционального интеллекта ребёнка и родителя, ликвидировать напряжение в семье, отказаться от наказаний и насилия.
Для работы с семейными парами и индивидуально:
1-2 сессии Знакомство, установление контакта
За этот срок вы поймете, подходит ли вам специалист, его методы, комфортно ли вам разговаривать.
Если у вас серьезная проблема, конечно, вы ее не решите за одну встречу.
Хороший результат это:
воодушевление, чувство, что вас понимают;
теперь вы более широко смотрите на вашу ситуацию.
2-5 сессии Психологическая консультация
Цель консультирования - помочь избавиться от актуальных проблем. Это краткосрочная помощь, направленная на поддержку и сопровождение вас в трудный период.
Такой формат работы подойдет если:
Запрос связан с конкретной ситуацией
Раньше у вас не было серьезных психологических проблем;
Вы довольны своей жизнью, но некоторые стороны хотели бы улучшить.
5-15 сессий Краткосрочная терапия
Такая терапия помогает проработать один вопрос. Это могут быть конфликты на работе, трудности в общении с выросшими детьми, невозможность принять какое-то решение.
За это время можно научится лучше справляться со своими переживаниями. Например, понимать, почему у вас возникают именно такие чувства в контакте с партнером и как с этим можно обходится. Вы сможете лучше замечать личные границы и определять свою зону ответственности.
15+ сессии Долгосрочная терапия
Работаете с проблемами, которые мешают вам жить уже долгое время:
На этот вопрос специалист сможет ответить после 1-2 встреч, когда познакомится с вами и узнает вашу историю. Если до знакомства вам обещают решение любой проблемы в быстрые сроки, это подвох, не стоит себя доверять такому психологу.
Длительная психотерапия нужна не всем и не всегда. Для кого-то подойдет формат психологического консультирования - от 1-10 встреч. Поэтому на первой сессии психолог оценивает ваше состояние и предлагает разные форматы работы.
Для работы в сфере детско-родительских отношений:
1-2 сессии Знакомство, установление контакта. Сбор анамнеза. Получение общих алгоритмов и рекомендаций в решении проблем взаимодействия с ребёнком.
Если у вас серьезная проблема, то здесь требуется комплексный подход-работа в первую очередь происходит с родителями, параллельно психолог дает навыки взаимоотношения с ребёнком.
Хороший результат это:
воодушевление, силы, ясность, ощущение, что всё в порядке, вас понимают, ваша проблема решаема.
2-3 сессии Психологическая консультация и психологическое образование. Цель-понять, как устроена психика вашего ребёнка, сопроводить родителей в трудный кризисный момент, дать необходимые инструменты, которые приведут к гарантированному результату при условии выполнения домашних заданий.
Такой формат сопровождается постоянной онлайн поддержкой психолога, контролем выполнения рекомендаций и корректирования методик при необходимости.
5-15 сессий Полноценный формат психологического сопровождения при работе с детской агрессией, при выгорании родителя, при наличии физического и эмоционального насилия в семье, алкоголизации в семье, при работе с ребёнком с особенностями развития.
За это время можно лучше научиться работать с глубокими переживаниями родителя, с гневом родителей и ребёнка, с воспитанием эмоционального интеллекта ребёнка и родителя, ликвидировать напряжение в семье, отказаться от наказаний и насилия.
Для работы с семейными парами и индивидуально:
1-2 сессии Знакомство, установление контакта
За этот срок вы поймете, подходит ли вам специалист, его методы, комфортно ли вам разговаривать.
Если у вас серьезная проблема, конечно, вы ее не решите за одну встречу.
Хороший результат это:
воодушевление, чувство, что вас понимают;
теперь вы более широко смотрите на вашу ситуацию.
2-5 сессии Психологическая консультация
Цель консультирования - помочь избавиться от актуальных проблем. Это краткосрочная помощь, направленная на поддержку и сопровождение вас в трудный период.
Такой формат работы подойдет если:
Запрос связан с конкретной ситуацией
Раньше у вас не было серьезных психологических проблем;
Вы довольны своей жизнью, но некоторые стороны хотели бы улучшить.
5-15 сессий Краткосрочная терапия
Такая терапия помогает проработать один вопрос. Это могут быть конфликты на работе, трудности в общении с выросшими детьми, невозможность принять какое-то решение.
За это время можно научится лучше справляться со своими переживаниями. Например, понимать, почему у вас возникают именно такие чувства в контакте с партнером и как с этим можно обходится. Вы сможете лучше замечать личные границы и определять свою зону ответственности.
15+ сессии Долгосрочная терапия
Работаете с проблемами, которые мешают вам жить уже долгое время:
- Депрессия;
- Страхи и Фобии;
- Тревожное расстройство;
- Навязчивые мысли;
- Панические атаки;
- Замкнутость;
- Созависимость;
- Длительные семейные проблемы;
- Невозможность в построении близких отношений.
